Pilates · Therapeutische massage
The Rei Ritual
Niveau
Alle niveaus
Duur
120 minuten
Prijs
€130
Een moment volledig voor jezelf. Because taking care of yourself is not a luxury. It is a ritual.
THE REI RITUAL
An hour to move. A moment to release. Time to simply be.
Even weg van de drukte. Weg van jouw to-do’s, jouw agenda en alles wat van je vraagt.
Het REI Ritual is een moment van movement, recovery & deep relaxation, ontworpen om lichaam en geest opnieuw in balans te brengen.
Je start met een uur Pilates. Een moment om bewust te bewegen, je lichaam te versterken en je spieren op een fijne manier te activeren.
Daarna is het tijd om helemaal te ontspannen tijdens een heerlijk rustgevende massage. Tijdens de therapeutische massage worden je spieren diepgaand losgemaakt en krijgt je lichaam de aandacht en zorg die het verdient.
De massage stimuleert de bloedcirculatie, helpt spanning los te laten en brengt je lichaam en geest volledig tot rust. Een moment om even te vertragen, los te laten en helemaal bij jezelf te komen.
Strength meets release.
Precies daarin zit de kracht van het REI ritual. Pilates activeert en versterkt je lichaam, de massage brengt het terug naar ontspanning. Een ideale balans tussen inspanning en herstel, tussen kracht en zachtheid.
Een moment waarin je lichaam zowel energie krijgt als opnieuw kan opladen.
Na deze treatment kun je rustig een douche nemen.
Geen haast. Geen prikkels. Geen moeten.
Alleen tijd voor jezelf.
Your body deserves both movement and rest.
Je verlaat REI met een ontspannen lichaam, een heldere geest en je energie opnieuw opgeladen.
Come in. Slow down. Leave renewed.
Voor wie is dit ritual?
- Wie wil werken aan kracht én ontspanning
- Wie vastzit in spanning of pijnklachten
- Wie toe is aan een moment van diepe verzorging
Voordelen
- Meer kracht en lichaamsbewustzijn
- Minder spierspanning en pijn
- Diepe ontspanning en herstel
- Een compleet verzorgd gevoel
Wat kan je verwachten?
- Een persoonlijke Pilates-sessie op maat
- Een korte overgang naar volledige ontspanning
- Een therapeutische massage afgestemd op jouw klachten
- Nazorg en advies om thuis verder te zetten
Wat heb je nodig?
- Comfortabele kledij voor de Pilates-sessie
- Voldoende water drinken na de massage
Belangrijk om te weten
Bij koorts, ontstekingen of recente operaties stellen we het massage-gedeelte uit. Geef bij je boeking aan waar je klachten zitten, zodat we het ritueel kunnen afstemmen.
Veelgestelde vragen
Over The Rei Ritual
- Moet ik ervaring hebben met Pilates?
- Nee. Elke oefening wordt aangepast aan jouw niveau en je krijgt persoonlijke begeleiding.
- Hoelang duurt het ritueel?
- We rekenen ongeveer 120 minuten in: een Pilates-sessie gevolgd door een therapeutische massage.
- Kan ik dit ook cadeau doen?
- Ja, cadeaubonnen zijn beschikbaar voor elk bedrag of ritueel.